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A menopausa é uma fase natural na vida da mulher, marcada pela cessação dos ciclos menstruais e alterações hormonais. Essa transição pode gerar sintomas como ondas de calor, alterações de humor e secura vaginal. Para um manejo eficaz, é fundamental realizar uma avaliação completa, que inclui a análise da saúde hormonal, estilo de vida e aspectos emocionais. Após o diagnóstico, desenvolvemos um plano de tratamento individualizado, que pode incluir terapia hormonal, mudanças na alimentação e práticas de autocuidado, visando melhorar a qualidade de vida e o bem-estar durante essa fase.